BAMBOO SHIATSU

2008-10-22T11:45:00.011+02:00

El Ministerio de Sanidad de Japón define el SHIATSU como:

“Tratamiento que, aplicando unas presiones con los dedos y las palmas de las manos, sobre determinados puntos, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar ciertas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos, etc.) activando así mismo la capacidad de autocuración del cuerpo humano. No tiene efectos secundarios.”

El Shiatsu, fiel a su origen, defiende que es mejor prevenir que curar. Una sesión semanal ayuda a no enfermar, y al carecer de efectos secundarios, es también aconsejable en enfermos crónicos que prefieran una alternativa de terapia natural o no puedan ser tratados con medicamentos.

2008-10-22T11:43:00.001+02:00

Qué es el SHIATSU?

2008-04-10T11:23:00.007+02:00

El Shiatsu es una técnica manual de origen japonés que consiste en presionar con los dedos y las manos puntos y regiones de todo el cuerpo.

Estas presiones sirven para tratar distintas dolencias como estrés, ansiedad, dolores de espalda, tortícolis, estreñimiento, dolor menstrual, dolor de cabeza, seguimiento del embarazo, etc.
Recibido con regularidad, tiene un efecto preventivo y sirve de mantenimiento una vez conseguido el reequilibrio, ya que al trabajarse todo el cuerpo, no sólo se trata el problema sino también su causa. El mecanismo de autocuración innato que poseemos es activado mediante la aplicación de esta técnica cuya efectividad será más o menos rápida dependiendo del estado de cada paciente, de su edad, de sus hábitos y de su confianza en el tratamiento.

Las presiones deben profundizar en el organismo, y es por ello que no se utiliza ningún tipo de aceite, aplicándose sobre una ropa cómoda.

Cómo es una sesion?

2007-09-27T11:45:00.018+02:00

Previo a la sesión, el terapeuta se informa del estado general del cliente escribiendo el historial en una ficha específica. Se realizan preguntas básicas sobre el motivo de la consulta, la calidad del sueño, el tipo de alimentación, tipo de trabajo, estado emocional en general, porque consideramos que todos estos factores pueden influir en su estado presente. Con esta información, el terapeuta podrá definir el tratamiento adecuado según la necesidad del cliente.

La sesión de shiatsu se realiza en una sala acondicionada con una camilla dónde el cliente permanece echado y a la vez que recibe la sesión se fomenta en descanso general.
La duración de la sesión suele ser de 50-60 minutos, aproximadamente.
La terapia tradicional de shiatsu se recibe con ropa cómoda de algodón.

Al final de la primera sesión, el terapeuta da su evaluación al cliente y le informa del tratamiento conveniente a seguir incluyendo ejercicios que puedan favorecer la recuperación.
La cantidad de sesiones depende del estado general de la persona. En general cuando hay vitalidad, la recuperación suele ser rápida, mientras que si encontramos al cliente con falta de vitalidad y energía la recuperación suele ser un poco más prolongada.

Historia de Tokujiro Namikoshi

2007-09-27T11:11:00.007+02:00

Tokujiro Namikoshi, elaboró un método de enseñanza y aplicación del Shiatsu, creando la Terapia Namikoshi de Shiatsu. Nació el 3 de noviembre de 1905 en la prefectura de Kagawa, en la isla de Shikoku; pero a la edad de siete años, él y toda su familia- su padre Eikichi, su madre Masa, el primogénito Moichi, el segundo hijo Masazo, su hermano menor Haruo,y su hermana mayor Sadako- se trasladaron del cálido clima del mar interior de Seto a las severas condiciones de la norteña isla japonesa de Hokkaido. El traslado, trastornó su modo de vida y conllevó un penoso viaje, especialmente si tenemos en cuenta lo primitivo de los medios de transporte de aquel tiempo. Al día siguiente de haber al término de su viaje, la madre comenzó repentinamente a quejarse de un dolor en las rodillas.

Al principio todos pensaron que sólo era el resultado de tan largo e inhabitual viaje, y no se tomaron en serio sus dolencias, pero conforme el tiempo pasaba, el dolor se hizo mayor y se extendió a sus tobillos, muñecas, codos y hombros, para convertirse en lo que ahora denominamos un poli reumatismo de las articulaciones.
No había ningún doctor en la aldea en la que vivían. No había ninguna medicina disponible. Aunque ninguno de los hijos podía tolerar quedarse viendo cómo su madre sufría, todo lo que podían hacer era turnarse acariciando y presionando las partes del cuerpo que le dolían. Quizá el deseo de ayuda de los hijos se transmitió hasta ella, pues poco a poco su madre comenzó a sufrir menos. Al tiempo que la acariciaban y masajeaban, frecuentemente le decía a Tokujiro: "tus manos son las que mejor sensación me producen." Esta alabanza alentó al muchacho a trabajar más intensamente en el tratamiento de su madre. Aunque ignorante de la fisiología y de la anatomía, sus sensibles manos y dedos advertían diferencias en las condiciones de la piel, el calor y la rigidez; y él ajustaba su presión de acuerdo a estas variaciones. aunque al principio utilizaba un 80% de frotamiento por un 20% de presión, pronto descubrió que invertir los porcentajes resultaba más efectivo. Se concentró en los lugares más rígidos y fríos, y pronto la afección de su madre mejoró. Puesto que había estado presionando a ambos lados de la región media de la espina dorsal, había estado estimulando, sin saberlo, las glándulas suprarrenales para segregar cortisona, la cual cura el reumatismo.

Finalmente, consiguió efectuar una cura completa; y este proceso experimental carente de formación, le desveló los obstinados poderes de autocuración que posee el organismo humano. Había sido capaz de estimular la actividad de dichos poderes, y fue así como nació su sistema de Shiatsu. Tras superar diversas dificultades en su estudio de masaje chino Anma y del masaje occidental, Tokujiro Namikoshi abrió en 1925, en Hokkaido, el Instituto Shiatsu de Terapia. Conforme el tiempo pasaba, algunas de las personas que fueron en busca de tratamiento se convirtieron en estudiantes suyos. En 1933, tras dejar la escuela a cargo de aquéllos, marchó a Tokio para abrir otro instituto de Shiatsu, pero comprendió de inmediato que para obtener un amplio reconocimiento en esta técnica requería la cooperación de otras personas.

Su devoción a esta tarea, dio finalmente por resultado el establecimiento del Instituto Japonés de Shiatsu el 11 de febrero de 1940. La terapia y las conferencias de la escuela obtuvieron un amplio reconocimiento por los inconfundibles efectos del tratamiento Shiatsu. En 1955, por vez primera el Shiatsu fue aprobado legalmente.

Historia del Shiatsu

2007-09-27T11:11:00.006+02:00

Los primeros orígenes de lo que hoy se denomina Shiatsu se remontan a más de cinco mil años en el pasado, cuando en las montañas del norte de China, los sacerdotes taoistas practicaban el Do-In Ankyo, una forma de manipulación corporal y de meditación que revelaba y armonizaba la fuerza vital. Con el correr del tiempo, de esta técnica se derivaron otras disciplinas como el Qi-Gong y distintas formas de artes marciales.
A través de todas ellas se buscaba influir sobre el Qi (que se denomina Chi en China, Ki en Japón y Prana en la India), fuerza inseparable de la vida misma y considerada como la energía responsable de todo lo que ocurre en el Universo, manifestándose a través de dos principios opuestos y a la vez, complementarios a los que denominaron como Yin y Yang.

Lo que hoy conocemos como Medicina Tradicional China tiene básicamente su punto de partida en esa filosofía orientada a preservar la salud basándose en la comprensión y armonización de la energía universal. Dentro de este marco conceptual posteriormente se desarrollaron distintos métodos curativos, todos orientados directamente a mejorar la salud buscando el equilibrio en el intercambio del fluir de esta fuerza y nuestro cuerpo.

Así nacieron artes como la Acupuntura, el Tui-Na, la Moxibustión y prácticas que hoy son más familiares para nuestra cultura, como por ejemplo el Tai-Chi. Todas ellas, junto con los remedios basados en hierbas constituyeron, y en muchos casos son todavía, los principales métodos curativos utilizados en China por siglos.
En los primeros siglos de nuestra era y a través del intercambio cultural, monjes japoneses estudiantes del Budismo en China observaron estos métodos curativos y los llevaron a su país natal al regresar. Como allí la práctica de la medicina consistía básicamente en diagnóstico, tratamientos en base a hierbas y prácticas similares a los masajes, los japoneses adoptaron rápidamente estas ideas. Luego, con el correr del tiempo, fueron agregando puntos de vista propios que adquirieron una identidad definida y dieron origen, por ejemplo, a métodos terapéuticos japoneses basados en la prescripción de hierbas como el Kampo.

La medicina China se introdujo en el Japón hace más de mil años, pero la época más floreciente fue desde el periodo Tokugawa (S. XVIII) hasta la época Meiji (S. XIX). Durante ese tiempo el Japón no recibió influencias extranjeras y sus tradiciones y costumbres se desarrollaron con normalidad. La medicina oficial durante este periodo fue la china (Kampo) que constaba principalmente de Fitoterapia, Acupuntura, Moxibustión, Anma y Anpuku. En 1827, Shiusai Ota escribió el Libro de Anpuku, en el que se destacaba la gran importancia del Shiatsu en relación al abdomen, este libro está considerado como el fundamento del Shiatsu. Hacia finales de ese periodo el Anma se ramificó en dos: el Anma actual que era ejercido por ciegos y era un tipo de masaje relajante y el Anpuku, ejercido por personas calificadas y con el título de Kengyo, especializados sobre todo en curar enfermedades.

Después de la revolución Meiji, en 1867, el Japón empezó a modernizase y a recibir influencias extranjeras a nivel político, social y económico. Como consecuencia, la medicina hasta entonces oficial pasó a un segundo plano debido al impacto de la nueva medicina occidental. Se anularon los títulos de los antiguos médicos de Kampo y se les obligó a estudiar la carrera de medicina occidental. Con ello 39.000 médicos de Kampo dejaron de existir, debido a que las clases de medicina en la Universidad de Tokio se impartían exclusivamente en alemán. Los estudiantes de esa nueva medicina eran básicamente antiguos médicos Kampo o sus hijos.
El gobierno en la época Meiji (1867-1911) creó sin embargo unas escuelas oficiales de Anma exclusivamente para gente invidente, pues admitía que aunque su técnica era menos eficaz que la medicina occidental no resultaba perjudicial. Alrededor de 1890 se introducen en Japón las técnicas del Quiromasaje. El Anma adaptó algunas de sus teorías y práctica, olvidando la importante base de la medicina oriental (tsubo, meridiano, etc) y se dejó desde entonces de practicar Anpuku (masaje abdominal de gran poder curativo). La razón que se esgrimió fue que el Anpuku podía resultar peligroso, así, el Anma perdió una parte importante de su herencia oriental, disminuyendo notablemente su eficacia. Hacia el año 1901 el Parlamento Japonés decretó una nueva legislación que regulaba estas actividades, permitiéndose trabajar sólo a los poseedores del título oficial.

De esta manera el Anpuku sobrevivió casi clandestinamente entre aquellos que no tenían el título oficial. Durante esta época también se introducen en Japón técnicas de Europa y América como la Quiropráctica, Osteopatía, etc. que también influyeron, por tanto en la formándose lo que es hoy el Shiatsu. A pesar del control del gobierno, hacia 1930 había una gran diversidad de terapias que se habían ido creando de forma clandestina. Todas intentaban regular el nivel energético del organismo, lo que puede hacerse de diversas maneras. En vista de este caos y de la eficacia de los tratamientos ya que había más de 300 técnicas diferentes, el gobierno tuvo que admitir que fueran de nuevo legalizados. El Shiatsu era uno de ellos. A partir de este momento empiezan a aparecer libros y publicaciones sobre el Shiatsu, que fue adquiriendo cada vez más importancia destacándose sobre las otras técnicas.

Cronológicamente la historia del Shiatsu se podría resumir así:

Año 1945.- Al finalizar la 2ª Guerra Mundial, MacArthur, que ocupaba Japón, exigió a todos los que practicaban métodos orientales, exceptuando la acupuntura, que presentaran un informe explicando en qué consistían sus técnicas para así legalizarlas dentro de una nueva institución paramédica respecto a la oficial. La única terapia admitida, de las 300 que existían, fue el Shiatsu, aparte de la Acupuntura, Anma y Masaje, que ya habían sido aceptadas con anterioridad.

Año 1955.- A partir de esta fecha el Shiatsu empezó a conocerse en Alemania, Inglaterra, Francia, etc., consiguiendo cada vez mayor popularidad- más que el Anma debido a su gran eficacia-, y también porque adoptó algunas técnicas extranjeras como la quiropráctica. Otro de los motivos fue la derrota de Japón en la guerra, la medicina oficial estaba colapsada y los servicios médicos muy deteriorados. Todo ello ayudó a revalorizar la medicina oriental.

Año 1964.- En esta fecha el gobierno reconoció y elevó la categoría del Shiatsu al nivel del Anma y Masaje en el campo de la Terapia Manual.

Año 1967.- En esta época se habla mucho del Shiatsu en radio, televisión, etc., y Namikoshi escribe el libro de "Tres minutos de Shiatsu", que consiguió un gran éxito de ventas y colaboró a la revalorización del Shiatsu.

SHIATSU THERAPY

2007-09-27T11:06:00.006+02:00

Shiatsu literally means pressure with the fingers. Shi: finger and Atsu: pressure.

Shiatsu is an holistic body therapy of Japanese origin that consists in applying finger, thumb and palm pressure on different parts of the body. Its principal aim is to balance the nervous system, thereby improving the health of the patient and stimulating the body’s own powers of self-recovery. It relieves pain, relaxes the body and provides an overall feeling of well-being. The pressures in Shiatsu stimulate the nerve ends in the skin, which enhances the release of physical and emotional tension.
Shiatsu therapy combines the ancient consciousness of energies of traditional oriental medicine with the current knowledge of anatomy, physiology and pathology of western medicine.

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Shiatsu therapy uses finger tips and palms of the hand as a method of curing, through the application of modulated pressure on the body.

Continued Shiatsu therapy:

*Balances the nervous system
*Revitalises skin
*Improves breathing capapcity
*Increases vitality
*Improves the circulatory system
*Increases flexibility of the musculoskeletal system
*Helps digestive processes
*Optimises control of the endocrine system
*Harmonises the psycho-emotional state, eliminating both physical and mental stress

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Prevents and improves problems of:

-The spinal column: sciatica, arthritis, cricked necks
-Psychosomatic origin (anxiety, allergies, insomnia, depression...)
-Stiffness of joints, muscucular pains and contractions.
-Traumas
-Fibromyalgia
-Menstruation
-Pregnancy, etc.

Puntos de Shiatsu según Shigeru Onoda

2007-09-27T11:05:00.003+02:00

2007-09-26T11:46:00.001+02:00

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2007-09-26T11:20:00.024+02:00

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Shiatsu y emociones -- Enbuenasmanos.com

2007-09-26T09:51:00.006+02:00

El Shiatsu puede ser una herramienta válida para tratar las emociones ya que nos avisa y corrige de los desequilibrios que producen en nuestro organismo. ¿Sabes como el Shiatsu puede relacionar cada emoción con una patología o molestia determinada?

Las emociones tienen una gran influencia en nuestras vidas. A lo largo del día experimentamos una gran cantidad de ellas: nos enfadamos con el conductor que nos pita; nos reímos con algún amigo al recordar alguna anécdota o sentimos nostalgia al escuchar una de nuestras canciones favoritas de la juventud.

¿Cómo nos afectan las emociones?
Bajo la óptica del shiatsu las emociones tienen un área de expresión y movimiento en nuestro cuerpo. Cuando bloqueamos o somos incapaces de controlar una emoción generamos un desequilibrio en su zona de influencia que puede provocar tensión muscular, falta de oxigenación o bloqueo en el movimiento de nuestros órganos internos. Por ejemplo cuando reprimimos nuestras ganas de llorar estamos creando tensión en el diafragma y en los pectorales o cuando estamos enfadados continuamente generamos calor y bloqueo en la zona del hígado.
Relación entre las emociones y nuestro cuerpo
Según la teoría del shiatsu, cada emoción está relacionada con un órgano y una parte del cuerpo concreta.
Así nos encontramos que:

·La tristeza esta relacionada con el Pulmón y puede provocar desequilibrios en la zona del diafragma o en la cintura escapular.
·La obsesión se relaciona con el Bazo y puede provocar cansancio mental.
·La alegría desbordada esta relacionada con el Corazón y puede desequilibrar la mente.
·La cólera se relaciona con el Hígado y puede provocar, en el caso de las mujeres, problemas en la menstruación.
·El miedo se refleja en los Riñones y puede ocasionar problemas en la zona lumbar o en las rodillas.
·La indecisión esta relacionada con la Vesícula biliar y puede provocar problemas en cuello o en las zonas laterales del cuerpo.
·Etc.

Protocolo de shiatsu en problemas emocionales

El shiatsu tiene diferentes posibilidades de trabajo cuando hay problemas emocionales:
·Cuando una emoción bloquea uno o varios grupos musculares podemos trabajar con suaves técnicas de conexión y movimiento. Primero conectamos con la zona bloqueada de una manera muy sutil; a través de nuestras manos escuchamos la necesidad de expresión y luego vamos creando una serie de movimientos suaves para liberar la zona.
·Con el shiatsu podemos trabajar sobre los meridianos relacionados con las emociones en desequilibrio. En este trabajo es importante adaptar nuestro ritmo y forma de presión a la necesidad del canal para que tenga más capacidad de reacción.
·Cuando las emociones afectan de una manera importante un órgano interno el shiatsu nos posibilita realizar una serie de técnicas que inciden con mucha precisión sobre los tejidos que los rodean y que transmite el impulso hasta el propio órgano. Con esto conseguimos crear movimiento en casos de bloqueo o calmar la zona en caso de sobrexcitación.

Beneficios del shiatsu en problemas emocionales

Recibir shiatsu de una manera continuada nos permite conocer que partes de nuestros cuerpos están entrando en desequilibrio. Esto es muy importante en las patologías provocadas por las emociones ya que podemos ser conscientes de cómo la rabia, la pena o el miedo nos están afectando desde un primer momento y tomar las decisiones oportunas para corregirlos.
El shiatsu incrementa nuestra energía vital, aporta calma y claridad a la mente, lo que nos permite afrontar los retos y las dificultades provocadas por las emociones de una manera mas centrada.
En definitiva, el shiatsu nos hace estar más despiertos al proceso psicosomático ligado a las emociones y nos proporciona herramientas validas para enfrentarnos a los cambios producidos por los estados emocionales.

Autor: René López
Terapeuta de shiatsu, medicina oriental y masaje tradicional tailandés
Articulista de Enbuenasmanos
www.shiatsuren.es.tl

Shiatsu y stress -- Enbuenasmanos.com

2007-09-26T09:50:00.007+02:00

Beneficios del Shiatsu para el stress

El Shiatsu es una terapia que nos puede ayudar a compensar los efectos negativos que tiene el stress sobre nuestra salud a nivel físico y mental. Si nunca has recibido una sesión de Shiatsu te sorprenderá lo agradable y eficaz que es esta terapia.

“Si se mantiene un espíritu inalterado en el interior, no se producirá ninguna enfermedad” Clásico de medicina interna (2000 A.C.)

¿Cómo nos afecta el stress?

Hasta la época de la industrialización el ser humano se ajustaba bastante a los ritmos de la naturaleza y las alteraciones del sistema nervioso no eran tan frecuentes como ahora. Al llegar la época moderna aparecieron nuevas situaciones para las que no estábamos adaptados, provocando una serie de patologías y trastornos como respuesta.
Durante siglos el mecanismo del stress nos ha servido para responder a situaciones de peligro, mediante la respuesta de pelea o huida, estas dos acciones transforman todas las sustancias que segrega el mecanismo del stress como la adrenalina y vuelven a llevar al equilibrio a nuestro organismo. Actualmente estamos sometidos a múltiples situaciones que ocasionan que nuestro sistema de stress se active como un atasco de coches que nos preocupa porque llegamos tarde a una cita, nuestra preocupación para llegar a fin de mes, falta de tiempo para dedicar a nuestra familia o a nosotros mismos, etc.; pero cuando esto sucede no nos sirve la respuesta de huida o agresión lo que provoca que acumulemos tensión y sustancias que se vuelven nocivas para nuestro organismo y provocan:

· Erosión en las arterias por el aumento de presión sanguínea.
· Aumento del colesterol en nuestro cuerpo.
· Envejecimiento prematuro de nuestras células.
· Daños en órganos internos.
· Trastornos nerviosos como la ansiedad o la depresión.

¿Cómo puede ayudarnos el Shiatsu con el stress?

El Shiatsu nos permite hacer un paréntesis en nuestra rutina diaria y dedicarnos un espacio de tiempo enfocado a nuestro bienestar. En una sesión de Shiatsu no hay prisa, el terapeuta se une al ritmo respiratorio del paciente con la intención de llevarlo a la normalidad y dedica especial atención a las zonas que padecen bloqueo o tensión.
La terapia Shiatsu no se centra solo en los síntomas sino que trata de activar la respuesta de auto curación para mejorar la salud y la respuesta ante el stress.Ante un paciente con síntomas de stress trabajaríamos las manifestaciones como tensión en cuello y hombros, opresión en el pecho, o ansiedad, a la vez que trataríamos de regular todo el sistema de meridianos y órganos internos con el objetivo de que el paciente tenga más energía y capacidad de adaptación a las situaciones que le provocan el stress.

Los principales beneficios del Shiatsu ante el stress son:

· Equilibra la actividad del sistema nervioso, promoviendo la relajación.
· Reduce la tensión muscular.
· Estabiliza los desordenes provocados por la ansiedad.
· Ayuda a regular los trastornos del sueño.
· Reduce la tensión arterial.
· Aumenta el nivel de endorfinas.

Como equilibra el Shiatsu la tensión muscular producida por el stress

El Shiatsu trabaja sobre la tensión muscular de diferentes maneras:
· Por el efecto de la presión, realizada generalmente con los pulgares. Esto provoca que la circulación sanguínea se distribuya por igual por todo el cuerpo, nutriendo y oxigenando de una manera más eficiente los tejidos y la musculatura, lo que disminuye la tensión muscular y el stress.
· Por el efecto de los estiramientos: que ayudan a recuperar flexibilidad y a una mayor oxigenación de la musculatura.
· Por la liberación del diafragma: que tiene como resultado la relajación de los músculos que intervienen en el proceso respiratorio y una mayor capacidad pulmonar.
· Por el efecto sedativo del Shiatsu sobre el sistema nervioso: el Shiatsu armoniza el sistema nervioso, haciendo que se disipe el constante estado de alerta que provoca el stress y permitiendo que la musculatura se relaje.

Como ser más conscientes de los efectos del stress con shiatsu

Recibir sesiones de Shiatsu regularmente nos ayuda a conocernos y a entender la manera en que el stress afecta a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Iremos detectando y reforzando las zonas que son más vulnerables de nuestro organismo evitando que los efectos del stress afecten a nuestros órganos más internos.
Con la ayuda del terapeuta de Shiatsu podremos ir descubriendo la manera en que nuestra actitud influye en nuestro cuerpo y de cómo podemos modificar diferentes aspectos de nuestra vida para que podamos vivir en armonía con nuestro entorno.

Como ser más conscientes de los efectos del stress con shiatsu

Recibir sesiones de Shiatsu regularmente nos ayuda a conocernos y a entender la manera en que el stress afecta a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Iremos detectando y reforzando las zonas que son más vulnerables de nuestro organismo evitando que los efectos del stress afecten a nuestros órganos más internos.

Con la ayuda del terapeuta de Shiatsu podremos ir descubriendo la manera en que nuestra actitud influye en nuestro cuerpo y de cómo podemos modificar diferentes aspectos de nuestra vida para que podamos vivir en armonía con nuestro entorno.

Autor: René López
Terapeuta de shiatsu, medicina oriental y masaje tradicional tailandés
Articulista de Enbuenasmanos
www.shiatsuren.es.tl

SHIATSU Y EMBARAZO

2007-09-26T09:39:00.005+02:00

Shiatsu y embarazo son una buena relación ya que esta terapia oriental ayuda a tener menos molestias como dolores de espalda y problemas circulatorios. ¿Sabías que los beneficios del shiatsu durante el embarazo ya se conocen desde hace muchos siglos?

El embarazo es uno de los procesos más importantes para la mujer. Sentir como esta nutriendo y dando protección al nuevo ser que se esta formando lleva a experimentar unas emociones y sentimientos muy especiales.
El estado gestacional que se alarga durante 39 semanas y que desemboca en el nacimiento de una nueva vida produce una serie de cambios de naturaleza física, hormonal y química que pueden producir ciertas molestias y patologías más o menos graves, por lo que es conveniente utilizar todas las herramientas naturales posibles para cuidarse durante este periodo.
Sintomatología del embarazo
Una de las características más importantes del embarazo es el aumento de peso y volumen, lo que conlleva una sobrecarga de la región lumbar que suele provocar lumbalgias de distinto grado. El peso también puede provocar pinzamientos sobre el nervio ciático (ciática).
Otras patologías corrientes son vómitos, mala circulación, hinchazón de tobillos y rodillas, varices, ahogos...
En el ámbito de Medicina China podemos encontrar debilidad de Riñón, déficit de sangre o bloqueo de energía provocada porque la posición del feto que evita un movimiento adecuado de la energía ascendente y descendente del Calentador medio (zona abdomen, diafragma).

Shiatsu y embarazo
Durante el periodo del embarazo se puede recibir shiatsu para aliviar los desequilibrios que vayan apareciendo y disfrutar de un embarazo con un buen estado de salud. Una sesión normal de shiatsu es de una hora aproximada, para el embarazo efectuaremos sesiones un poco mas cortas (45 minutos). Hasta el tercer mes podemos trabajar con shiatsu en cualquier posición, después trabajaremos en posición lateral ayudándonos de cojines y mantas para que la receptora esté cómoda.
Las sesiones de shiatsu se realizan con el receptor vestido con ropa cómoda y holgada a ser posible de fibras naturales para mejorar el contacto.

Para el shiatsu durante el embarazo es importante que el terapeuta de shiatsu tenga una buena formación, bastantes años de experiencia y que la madre sienta confianza en la persona que la esté tratando. Hay terapeutas especializados en el embarazo que pueden acompañar a la futura madre durante todo el proceso, dándole rutinas especiales de ejercicios o pautas de alimentación.

Principios del tratamiento de shiatsu durante el embarazo
· Equilibrar las zonas más cargadas del cuerpo (zona lumbar, cervical, piernas).
· Nutrir la sangre y tonificar el riñón.
· Mover la energía y eliminar los bloqueos que aparezcan.
· Tonificar el Bazo y liberar la humedad del cuerpo.

Durante la sesión de shiatsu para el embarazo es muy interesante conectar con el ciclo de respiración de la paciente y presionar cuando hay expiración, con esto conseguimos una mayor relajación y un mejor efecto y profundidad; también debemos poner especial atención a nuestra presión ya que debe ser lenta, mantenida, sin trabajar con demasiada profundidad y retirándola con delicadeza y lentitud.
Es importante la calidad del contacto, ya que se debe transmitir confianza y seguridad, esto se consigue haciendo un trabajo de concentración e impregnando el tratamiento con calidez y respeto.

Durante el embarazo estamos tratando a dos personas, por lo tanto es importante trabajar para potenciar la energía original del feto, esto se consigue mediante la estimulación de ciertos puntos que tienen correspondencia con el riñón, ya que este órgano se encarga de nutrir y aportar esencia al feto (según la Medicina Tradicional China).

Shiatsu y zonas a evitar durante el embarazo
Hay ciertas zonas del cuerpo y puntos específicos que se utilizan para inducir el parto, por lo que hay que evitar trabajarlas. Estas zonas son:
· Parte superior del músculo trapecio, en especial el segundo de los cuatro puntos que se sitúan a lo largo del haz superior.
· Zona interna de las piernas, en especial un punto situado a 3 dedos encima del maléolo interno.
· La región del sacro.
· Los huecos de las rodillas.
Todas estas zonas se pueden utilizar cuando el momento del parto se atrasa y queremos inducirlo. También se puede estimular un punto del meridiano de vejiga mediante la Moxibustión para girar el feto, cuando se presenta de nalgas.

Conclusión
Recibir sesiones del shiatsu durante el transcurso del embarazo es una manera de llegar al parto en un buen estado de salud y de llevar este periodo con el mayor bienestar posible. Para el terapeuta de shiatsu trabajar durante el embarazo es una grata experiencia ya que se conecta con la nueva vida que se está formando y se puede entender mejor este maravilloso proceso.

Con el shiatsu también se puede realizar un tratamiento postparto, para que la receptora vaya reequilibrando su cuerpo y para flexibilizar y colocar la cadera.

Autor: René López
Enbuenasmanos.com
www.shiatsuren.es.tl

DIAGNÓSTICO CON SHIATSU

2007-09-26T09:29:00.004+02:00

El Shiatsu se suele relacionar con masaje o digitopuntura pero poca gente sabe que utiliza un diagnóstico para saber que puntos sedar o estimular. Gracias a ese diagnóstico el Shiatsu, además de relajarnos, puede mejorar muchísimo nuestra salud.

¿Por qué es importante el diagnostico en el shiatsu?
Para conseguir un mayor efecto en los tratamientos de shiatsu es necesario hacer una buena observación de todos los detalles del receptor, como habla, como se mueve, que elemento esta expresando, etc. Toda esta información nos señala el camino a seguir en nuestro trabajo y de que manera tenemos que estimular al paciente para lograr equilibrar su cuerpo y energía.
La eficacia de un buen shiatsu depende de la elección de puntos y diferentes movilizaciones o técnicas energéticas por lo que un diagnostico preciso es de suma importancia.

¿Qué tipos de diagnostico se utilizan en el shiatsu?

·Diagnostico a través de la lengua: desde la antigüedad se ha observado el estado de la lengua para valorar el estado de salud de las personas. En el shiatsu se utiliza la base de la medicina tradicional china para determinar el funcionamiento de nuestro interior a través de la lengua. El color de la lengua refleja el estado de los órganos yin, de la sangre y del ki nutricional, el grado de humedad refleja el estado de los líquidos, la cobertura nos avisa de la existencia de un factor patógeno externo como el frio (color blanco) o el calor (color amarillo) y la existencia de marcas o grietas nos indica desequilibrios dependiendo de su ubicación,(por ejemplo una línea central marcada que no llega a la punta nos habla de deficiencia de bazo).

·Diagnostico a través del pulso: se realiza mediante la palpación de la arteria radial en ambas muñecas y nos proporciona información de los diferentes órganos internos según la calidad del pulso en las diferentes posiciones.

·Diagnostico de la cara: el estudio de la cara nos revela múltiples cualidades tanto de la parte física como de la parte emocional del paciente. El brillo de los ojos no revela la vitalidad de la persona, la forma de los labios nos muestra el estado del sistema digestivo, la aparición de bolsas debajo de los ojos el agotamiento de los riñones, etc.

·Diagnostico del Hara: en el shiatsu zen se le da mucha importancia al diagnostico mediante palpación de la zona del abdomen ya que en esta zona podemos conectar directamente con los meridianos (canales energéticos internos) y ver si están en exceso (jitsu) o en vacio (kyo).

·Diagnostico por los cinco elementos: los cinco elementos son una base importante de la filosofía china y se refieren a las diferentes fases en las que se puede fraccionar todo proceso vivo. En el shiatsu se utiliza esta teoría para diagnosticar que elementos están en desarmonía con el resto y como podemos trabajar su interdepencia para lograr el equilibrio. Por ejemplo a una persona que presenta síntomas de desarmonía en el elemento metal como color pálido, resfriados frecuentes y asma se le podría tratar el elemento agua a través del riñón para reforzarlo.

¿Cómo se puede tratar a la vez que se diagnostica?

En el shiatsu se trabaja principalmente con la presión de los pulgares sobre el cuerpo del receptor. La respuesta a cada presión es diferente y permite diagnosticar en que estado se encuentra cada zona trabajada al mismo tiempo que se ejerce una acción terapéutica. A la vez que se presiona hay que estar atentos a la respuesta del cuerpo para poder armonizarse con su necesidad y ofrecer la presión correcta.
Los puntos shu que se encuentran a ambos lados de la columna son un claro ejemplo de tratamiento y diagnostico en el shiatsu. Cada punto shu esta relacionado con un órgano o entraña y aparecerá dolor a la presión si esta en desequilibrio lo que nos permitirá usar técnicas especificas de presión o moxibustión para tratarlo.

Autor: René López
Terapeuta de shiatsu, medicina oriental y masaje tradicional tailandés
Articulista de Enbuenasmanos.com
http://www.shiatsuren.es.tl/

reserva

2007-09-26T09:21:00.001+02:00

Reserva

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prueba

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probando probando...

reserva

2007-05-23T13:48:00.001+02:00